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HSPの人間関係がつらい理由と心がラクになる3つのヒント──繊細な私が「生きやすさ」を取り戻すまでの道のり「どうして私ばっかり、こんなに気を遣ってしまうんだろう」職場で人の目が気になる。悪口を言われている気がして、常に緊張してしまう。評価を...

生理前、人と関わるのがしんどいと感じるあなたへ「生理前になると、なぜか心が疲れやすい」「誰かと関わるだけで、ものすごく消耗する」「職場や人間関係の“ちょっとしたこと”に反応しすぎて、自分でもしんどい」こんなふうに感じていませんか？私自身、H...