アダルトチルドレン

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アダルトチルドレンが人間関係でしんどくなる理由と回復のヒント|共感しすぎて疲れるあなたへ

──共感しすぎて疲れるあなたへ「また顔色をうかがってしまった」「嫌われたくなくて、本音が言えなかった」「なんで私は、いつも人間関係でこんなに疲れるんだろう…」そんなふうに感じることはありませんか?もしかすると、それは「アダルトチルドレン(A...
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アダルトチルドレンとは?意味・特徴・心の影響をやさしく解説

アダルトチルドレンとは?意味・特徴・心の影響をやさしく解説──私もACに気づいたひとりでした「また同じことを繰り返してしまう…」そんな生きづらさに悩んでいませんか?恋愛でいつも同じパターンを繰り返す。ダイエットでリバウンドを何度も経験する。...
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アダルトチルドレン診断|気づきのサインと心の対処法

アダルトチルドレン診断|気づきのサインと心の対処法ー「いい子でいなきゃ」「感情を出すと怒られる」そんなふうに、心にふたをしてきたあなたへ。人との距離感がわからない。やさしくされると不安になる。愛されていても、なぜか信じられない——それはもし...