2025-09

アダルトチルドレンとインナーチャイルド

なぜ「生きづらい」と感じるのか?アダルトチルドレンとインナーチャイルドの視点から考える

「なんとなく生きづらい」そう感じるとき、その正体は言葉にしにくい心の仕組みに隠れていることがあります。この記事では、アダルトチルドレンとインナーチャイルドの視点から、生きづらさの背景を心理的に整理します。感情のモヤモヤが言葉と構造で理解でき...
ダメ男図鑑

俺様彼氏に疲れた…支配的な恋の末に気づいた危険サイン

支配的な俺様タイプの彼氏との恋愛で疲れ果てているあなたへ。「愛されているのか、それとも支配されているのか分からない」「自分の意見が言えなくて苦しい」そんな風に悩んでいませんか?この記事では、同じような体験をされたTさんに、心理カウンセラーの...
アダルトチルドレンとインナーチャイルド

カウンセリング体験談Cさんの場合

特別に困っていることがあるわけではないけれど、日常の中でどうしてこんなに疲れるんだろう、と感じることはありませんか?私自身も、以前はそのひとりでした。つい頑張りすぎてしまい、あとでぐったり。気力も体力も奪われ、なにも手につかなくなる日が数日...