2025-07

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【令和7年】巳(へび)年の初詣におすすめ!愛知の人気神社4選|干支の御守やご利益も紹介

みなさん、こんにちは!巳(へび)年なの今回は、日本人の方はもちろん、海外から来られた旅行者の方にも楽しんでもらえるよう、愛知県内にある蛇(へび)さんにまつわる神社をご紹介するよ!この記事を読むと、巳年(みどし)だからこそ訪れたい特別な神社が...
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アダルトチルドレンのチェックリスト|家庭環境・性格傾向から見えるサイン

なんだか人間関係がうまくいかない。人に合わせすぎて、自分の気持ちがわからなくなる。そんなふうに感じたとき、もしかしてアダルトチルドレンかもしれない。と思ったことはありませんか?この記事では、自分自身の心のクセや行動パターンに気づくためのチェ...
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インナーチャイルドとは?癒し方と向き合い方を専門カウンセラーが解説

「どうしてこんなに生きづらいんだろう」 ふとした瞬間に、そんな思いがよぎることはありませんか?それはもしかすると子どもの頃に感じた寂しさや傷ついた経験が、今も心の奥に残っているのかもしれません。そうした感情はインナーチャイルド(内なる子ども...
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アダルトチルドレンとは?特徴・原因・生きづらさの背景をやさしく解説

人と一緒にいると、なんだか気を使いすぎて疲れてしまう。自分の気持ちをうまく伝えられない。そもそも自分が何を感じているのか分からないなんとなく毎日が生きづらいと感じていませんか。もしあなたがこのまま大人になって、自分の親みたいになってしまうの...
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HSPで人間関係がつらいあなたへ|繊細な心を守る接し方

【はじめに】こんなふうに感じていませんか?人と一緒にいると、なんだかすごく疲れてしまう相手の気分や表情に敏感で、気をつかいすぎてしまう「嫌われたかも」「何か失礼だったかな?」と、あとからずっと考えてしまう一人の時間がないと、どっと疲れが出る...
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自己否定ばかりしてしまう時の対処法|心が疲れた私へのやさしい言葉

【はじめに】「なんで私ばっかり…」そんな気持ちになっていませんか?ちょっとした失敗でも、「やっぱり私ってダメだな…」と落ち込んでしまうまわりの人と比べて、自分が小さく感じるほめられても、素直に信じられない「もっとがんばらなきゃ」と思うけど、...
メンタルヘルス

【保存版】心が疲れたときに効く3つの回復法|自己肯定感もアップ

なんだか疲れて、何も手につかない。そんな心のしんどさを感じたときに、自分を責めずに休むための3つの方法をご紹介します。はじめに:こんな気持ち、ありませんか?最近、なんだか疲れている気がする。でも「ちゃんと寝ているはず」「そこまで忙しくないは...